Inklusiv-Paket

• 6 Übernachtungen in individuell eingerichteten Zimmern mit Dusche und WC
• Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger
  • alle Zutaten der Gemüsebrühe sind in Bio Qualität und kommen je nach Jahreszeit auch aus dem eigenen Garten.
• • Frische Gemüse- bzw. Obstsäfte für unterwegs
• • Gesundheits- und Fruchttees am Morgen und Abend und für unterwegs
  • Frisches Quellwasser aus der eigenen Quelle
• 15 Minuten Gymnastik an jedem Wandertag (vor oder während der Wanderungen)
• Wir sind den Tag über auf unterschiedlich langen Wanderungen (12- 16 km) unterwegs. Während jeder Wanderungen nehmen wir uns Zeit für ein bewusstes Wahrnehmen der Natur, unseres Körpers und unserer Gedanken wie z.B. bei
  • Atem- und Entspannungsübungen, Waldbaden, Schweigen, Kneippbehandlungen,…
  • Bei Interesse Informationen zu heimischen Pilzen

•  Abends: gemeinsames Beisammensein mit Informationen, Filmen und Austausch über das Fasten, Ernährung, Resilienz, Aufbautage,…
• Die gemütliche Flößerstube mit ihrem offenen Kamin, der schöne Garten, eigener Illerzugang mit Badesteg und Ruderboot stehen uns exklusiv zur Verfügung
• Gemeinsames Fastenbrechen mit Apfel oder Möhre am Abreisetag
• Am Abreisetag Lunchpaket (Obst und Rohkost) für unterwegs.

Tagesablauf

• Ab 08:00 Uhr stehen Kräutertees und Quellwasser bereit
• 09:30 Uhr Aufbruch zur Wanderung
• Je nach Wetterlage variieren die gelaufenen Kilometer. Die Strecken sind hügelig, nicht alpin.
• Ruhe und Entspannung, Leberwickel
• 19:00 Uhr Abendessen mit abwechslungsreichen Gemüsebrühen.
• Danach Informationen, Filme, Austausch über das Fasten, Ernährung, Aufbautage, Rezepte, Plausch an der Feuerschale, Brett-, oder Kartenspiele. Oder einfach nur entspannen.

Bitte beachten Sie ( auch bei der Zugbuchung), dass am Anreisetag der
Check-In nicht vor 15:00 Uhr möglich ist. Wir starten um 16:00 Uhr.
Am Abreisetag müssen die Zimmer bis spätestens 11:00 Uhr geräumt sein